tisdag 3 april 2012

Dag 2


Nu har man gjort klart andra dagen av denna diet! går som på en dans.. 
kanske dock inte "äter" så mycket som jag ska, Har ätit en påse pulver med vatten dessa två dagar, när man ska käka 3-4 st. Men men. är inte gnällig eller trött än så det ska väl funka. 

I morse gick Ida och jag 8 kilometer sen blev det världens kortaste jogging runda. typ på 15 min. där märkte man att man behöver mer energi för att springa.. 

Dagens svåra: Det som var jobbigt idag var när Ida lagade mat, någon köttgryta lukta ju underbart! var ju as jobbigt när magen kurrar som bara den, Då gick jag och la mig och sov för att slippa frestelsen. :) perfekt. 

Imorgon blir det promenad och sen ska vi förbesikta lägenheten, får hoppas att den är i bra skick så vi slipper hålla på att krångla.

Kvällsmat!

Bild från förra sommaren. 

Gått ner: -1,5 kilo. 
kvar: 15 kilo 

Dagens tips:  Drick massvis med vatten. Isvatten är bäst då det krävs mest kalorier för att värma upp kroppen. Kom ihåg att man ofta tar törst för hunger.

1 kommentar:

  1. Riktigt jobbigt när folk lagar mat i ens närvaro men det blir en slags terapi det oxå :) eller iaf för mig


    kämpa på och tänk framåt :)

    SvaraRadera

Kommentera om ni har tid här! :D